Es kommt nicht auf das Zähneputzen selbst, sondern auf das richtige Wie an.

Verbessern Sie also Ihre Technik mit folgenden Tipps:

Kontrolltest mit Färbetabletten
Haben Sie schon einmal geprüft wie gut Ihre Technik ist? Mit Färbetabletten aus der Apotheke können Sie prüfen, ob nach dem Putzen auch alles okay ist, und der Zahnbelag erfolgreich beseitigt wurde.
Einfach putzen, das Tablette kauen. Mit der Zunge den Speichel von den Zähnen wischen und haftender Zahnbelag wird sichtbar. Hier gilt es nachzuputzen. Veilleicht halten Sie die Zahnbürste aus Gewohnheit falsch und können dies nun korrigieren.

Wie viele Seiten hat der Zahn?
Stehen die Zähne in Reih und Glied, scheinen Sie nur Vorder- und Rückseite zu besitzen. Bei Backenzähne noch die Oberfläche hinzugezählt. Tatsächlich haben sie 5 Seiten, die Kontaktflächen zu den Nachbarzähnen eingerechnet.

Die Zahnbürste ist nur für die ersten 3 Flächen geeignet, Zahnseide oder Zahnzwischenraumbürstchen für die Reinigung der Zahnzwischenräume.

Lösung für Putzprobleme

Zu enge Zahnzwischenräume
Wenn die Zähne zu dicht beieinander stehen, passt die Zahnseide kaum noch hindurch. Eine mögliche Lösung kann Dr. LeCoutre in unserer Praxis für Sie anbieten: etwas Zahnschmelz zwischen den Zähnen kann abgefeilt werden.
Oder Sie üben mit unserer Prophylaxehelferin wie sich die Zahnseide am besten nutzen lässt, denn eins ist klar: Auch im engen Raum kann sich Zahnbelag ablagern und Zähne ausgilben.

Unterschiedlich breite Zahnzwischenräume
Zwischen manche Zähne kommen die Borsten der Zahnbürste hinein, bei anderen wird es schwierig sie zu reinigen. Zahnseide gibt es in unterschiedlichsten Ausführungen, als Faden für schmale oder Superfloss-Reinigungsband für breite Zwischenräume.

Oben enge Zahnzwischenräume im Zahnspitzenbereich und breite Dreiecke unten
Der Zahnseidefaden kommt oben hindurch aber unten ist der Raum zu groß. Dafür wurden spezielle Parodontitis-Bänder entwickelt.
Oder Sie probieren Interdentalraumbürstchen in passender Größe.

Würgegefühle beim Putzen
Manche Menschen entwickeln beim Putzen im hinteren Mundbereich leicht Würgegefühle. Daher werden diese Zähne nur sehr kurz oder überhaupt nicht geputzt.
Ist die normale Zahnbürste vielleicht zu groß, versuchen Sie es mit einer Kinderzahnbürste. Versuchen Sie sich vor dem Würgreiz durch Ablenkung zu schützen. Oder putzen Sie mittels Zahnseide die Außenflächen der hintersten Zähne.

Kauflächen sind schwerer zu reinigen als man denkt
Die Berg und Tallandschaft der Zahnoberfläche ist für die Zahnbürste nicht leicht zu reinigen. Spuren von Essensreste können verbleiben und sind Nahrung von Bakterien. Als Ausscheidungsprodukt entsteht Säure und diese greift den Zahnschmelz an. Besodners tiefe Fissuren lassen sich mit einer Versiegelung vor Bakterienbefall schützen. Ansonsten kann es lange dauern bis Karies sichtbar wird. Eine regelmäßige Kontrolle beim Zahnarzt zur Behebung von Mängel ist daher wichtig.
Ziehen Sie die Bürsten in Kreisen über die Zahnoberfläche, so gelangen Sie einfacher in die tieferen Bereiche.

Der Zahnfleischrand
Zahnfleischbluten am Zahnfleischrand ist ein erstes Indiz, dass etwas nicht in Ordnung ist.
Die Ursache kann Parodontitis sein. Bakterielle Beläge verstecken sich gerne am Wulst des Zahnfleischrands. Abbauprodukte der Bakterien können das Zahnfleisch anschwellen und sich entzünden lassen. Nehmen Sie Zahnfleischbluten bitte ernst und achten Sie beim Zähne putzen darauf nicht nur die Zähne, auch das Zahnfleisch mit zu reinigen.

Zähneputzen wie ein Profi

Die tägliche Routine des Putzens ist etwas so eingeübtes, dass es wie im Schlaf geschieht. Wer aber wie ein Profi seine Ergebnisse verbessern will, muss dies achtsam machen. Unsere Prophylaxehelferin zeigt ihnen gerne ein paar weitere Tricks. Sie benötigen nicht starken Druck oder schnelle, kräftige Bewegungen um Ihren Zähne etwas Gutes zu tun. Lassen Sie sich von uns anleiten.

Gerade die ersten Besuche helfen, Ihrem Kind mit der Zahnarztpraxis bekannt und vertraut zu machen.  Haben Sie selbst einen Termin bei uns, dann bringen Sie Ihr Kind doch einfach mit. Handelt es sich um einen Kontrolltermin ist dies ideal für Ihr Kind, um erste Erfahrungen beim Zahnarzt zu sammeln.

Natürlich kann man bereits zu Hause Zahnarzt spielen. Zahlreiche Bilderbücher erzählen vom Besuch beim Zahnarzt, kleine Spiele wie sich gegenseitig in den Mund zu schauen und die Zähne zu zählen, sind geeignet, einen Besuch im Vorfeld spannend und positiv zu gestalten.

Sind Sie mit Ihrem Kind das erste Mal bei uns, ist es ratsam genügend Zeit für Ihren Besuch einzuplanen. Kommen Sie ruhig etwas früher als gewohnt, damit Ihr Kind sich eingewöhnen kann. Begleiten Sie es ins Behandlungszimmer und machen Sie es mit dem Zahnarzt und seinen Instrumenten vertraut.

Der erste Termin

Der Zahnarzt untersucht beim ersten Termin die Entwicklung des Zahnwachstums und den Zustand der Mundgesundheit Ihres Kindes. Viele Kinder sind anfangs eingeschüchtert und mögen nicht, das ihnen in den Mund geschaut wird. Reden Sie unterstützend mit Ihrem Kind und geben Sie ihm ein positives Gefühl. Die nächste Untersuchung wird dann viel leichter fallen.
Unser Ziel ist es, zum Kind eine gegenseitige Vertrauensbasis aufzubauen. Ihre Mithilfe hilft da besonders. Geben Sie dem Kind Zeit auf Fragen zu antworten, drängen Sie es nicht und seien Sie nicht ungeduldig.